再就職してあっという間の２週間でした。
１年半前までそこにいたんですからすぐに慣れてしまいました。
訪問看護していたあの１年４ヶ月はなんだったんでしょうか？？

今だから言えるけど、６月の半ばから不眠とうつ状態で精神科で
睡眠薬と抗うつ薬をもらい、飲んでいました。
原因は人間関係がメイン。
利用者さんとは上手くいってたけど、職場のノルマとスタッフとの
人間関係に疲れました。あとは診断書を出しても却下される始末。
労働局にも相談に行ったりもしました。

ようやく退職はできたものの、しばらくは何もやる気しない、
寝れない日が続きましたが、早め早めの対処で、薬もなくなり今に至っています。

仕事はぼちぼちやってます。
精神的には落ち着き、よく眠れるようになりました。
やる気も少しづつ出てきています。

精神面でも環境によってだいぶ左右されるんだということに
気づき、心が病むとどれだけ辛いかと言うこともわかりました。

あまり、気負わずにやっていこうと思います。

あとは夜勤ができるかどうか…生活リズムが崩れて
ストレスにならなければ良いのですが。

これがクリアできれば精神科ともお別れできそう…です。